¿Sábes que es vibrar alto? ¿Y cómo beneficia esto nuetra salud?

Vibrar alto es un concepto que se refiere a emitir frecuencias positivas a través de pensamientos, sentimientos y emociones. Se cree que la vibración alta puede ayudar a sentirnos mejor, atraer lo que deseamos y tomar mejores decisiones. 

¿Cómo vibrar alto? 
Alinear nuestros pensamientos, emociones y sentimientos con energías positivas.
Tomar decisiones conscientes que nos liberen de hábitos y estilos de vida que no nos sirven.
Adoptar hábitos y estilos de vida que nos impulsen y beneficien.

¿Cómo se relaciona con el estado de ánimo?
Cuando vibramos alto, podemos sentirnos con energía, con “suerte” o en una buena racha. 
Se cree que cuanta más alta sea nuestra vibración, más alineados estaremos con estados positivos como la paz, el amor, la alegría y la armonía.

Vibrar alto es un concepto que se asocia con la espiritualidad y la manifestación. Se trata de alejarse de las emociones negativas y concentrarse en las positivas. 
Algunas acciones que pueden ayudar a vibrar alto son: 
Meditar.
Practicar yoga.
Estar en contacto con la naturaleza.
Desconectar de la tecnología.
Cuidar la alimentación.
Practicar la gratitud.
Ejercitarse.
Escuchar música.
Tomar un baño o ducha caliente.
Usar esencias florales.

Otros consejos para vibrar alto son: 
Mirar con buenos ojos al resto del mundo.
Olvidarse de criticar y juzgar a los demás.
Liberarse de ataduras.
Sonreír.
Ayudar a otros.
Visualizar las cosas a favor.
Crear un ambiente de tranquilidad y armonía.
Vibrar alto puede ayudar a: 
Aumentar la sensibilidad.
Desarrollar la intuición.
Tener más energía.
Sentir motivación.
Tener más creatividad.
Sentirse ágil y con fuerzas.