No pierdas el estilo: consejos para caminar en zapatillas toda la noche

Las zapatillas son un arma de doble filo: logran estilizar las piernas, pero causan bastante dolor después de cierto tiempo de uso. Por ello, si esta noche quieres lucir ese hermoso par de zapatillas, estos son los consejos para no morir en el intento. 

1.No estrenes las zapatillas el día de tu evento 

No importa si estás acostumbrada o no a caminar en zapatos altos, un par nuevo puede resultar contraproducente si no está moldeado a tu pie. Es recomendable que uses unas zapatillas usadas, o en caso de no saber caminar en tacones, usar zapatillas con 5 o 6 centímetros de alto. 

2. ¡CAMINA! 

Si ya tienes el nuevo par y tienes tiempo antes del evento, practica caminando con ellos en tu casa para prevenir rozaduras en los pies. 

3. Escoge tu tipo de tacón 

El tacón de aguja cansa más que las zapatillas de plataforma o con correa en el tobillo, así que sé honesta y escoge el estilo que más se acomode a tus necesidades. 

4. Dale gracias a la tecnología de las almohadillas 

Existen accesorios que amortiguan el impacto del pie con la zapatilla, justo como las almohadillas de silicón, las cuales se colocan en la suela y otorgan alivio instantáneo. 

5. El “amarre de pies” 

Esta técnica que alivia el dolor del metatarso consiste en juntar el tercer y cuarto dedo del pie con cinta adhesiva médica o cinta microporosa. Esto funciona porque se evita la presión en el nervio localizado entre dichos dedos.