Ejercita los brazos con esta "rutina sexual"

Si desde el inicio de año, estás con que vas y vas al gym, pero nada más no puedes, seguramente esta información te va a encantar.

Ahora puedes ejercitarte desde tu casa, de una forma sencilla, divertida y muy placentera. 

En esta ocasión te mostraremos como ejercitar tus brazos:

- Vaquerita. Tú arriba y él abajo. Cadera sobre cadera y asegúrate de que tus brazos queden justo a los lados de su cabeza, así podrás trabajarlos al momento de mover tu trasero hacia adelante y hacia atrás. Sentirás la presión en tus tríceps.

- Parados. Pídele a tu galán que se coloque de pie y abraza su cadera con tus piernas. Pon tus brazos sobre su trapecio y cruza tus dedos por detrás de su cuello. De esta manera estarás disfrutando de una penetración profunda, mientras sigues tonificando tus tríceps.
 

- Carretilla. Pon las palmas de tus manos sobre alguna superficie que no te lastime, pues tu galán se encargará de levantarte de los tobillos y todo el peso caerá sobre tus bíceps y tríceps. La penetración ayudará a que exista un bombeo en tus brazos y poco a poco se vayan tonificando.

- Perrito. Aquí podrás recargar el peso de tu cuerpo en piernas y brazos, pero la parte difícil será el momento de la penetración, cuando tu galán empuje hacia adelanta y tengas que sostener la presión de ambos.

Ahora ya no hay pretextos para no ponerte en forma, comienza a ejercitar cada parte de tu cuerpo. 
 
Recuerda realizar esta "rutina" 2 veces a la semana, por ejemplo hoy domingo, para comenzar la semana con muchas ganas.